¿Para quién es?
Está dirigido a personas adultas que sienten que esta situación está afectando su día a día: el trabajo, las relaciones, el descanso o el ánimo. También puede escribirnos un familiar que busca orientación para acompañar a alguien.
¿Cómo trabajamos?
- 1Primera consulta
Conversamos sobre el motivo de consulta, su historia y lo que espera del proceso.
- 2Plan de trabajo
El profesional propone objetivos y frecuencia de las sesiones, y si hace falta, otras evaluaciones.
- 3Sesiones de 60 minutos
Presenciales en Aníbal Pinto 2533, San Joaquín, u online por videollamada.
- 4Trabajo en equipo
Si el caso lo requiere, se coordina con otras especialidades del centro, como psiquiatría o neuropsicología.
Profesionales que lo atienden
Ps. Marcela Romero CarvajalPsicóloga clínica infanto-juvenil y adultos / Perito judicial en familia, penal y civilVer perfil →
Ps. Jessenia RosalesPsicóloga clínica infanto-juvenil y adulto / Especialista en trauma complejo y terapia de parejasVer perfil →
Ps. Francisca Martí SanguinettiPsicóloga clínica adolescentes y adultos / Enfoque sistémico relacionalVer perfil →
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia de la tristeza normal después del parto?
En los primeros días después del parto es común sentir llanto fácil, irritabilidad o cambios de ánimo, y suele pasar en un par de semanas. La depresión posparto dura más, es más intensa y dificulta el día a día, el descanso o el cuidado del bebé. Si estos síntomas se mantienen más de dos semanas, conviene consultar.
¿Cuáles son las señales de alerta?
Tristeza o vacío la mayor parte del día, pérdida de interés en lo que antes disfrutaba, ansiedad o preocupación intensa, problemas para dormir incluso cuando el bebé duerme, sentirse desconectada del bebé, culpa excesiva o sentir que no es una buena madre. No es necesario tener todas para pedir ayuda.
¿Qué hago si tengo pensamientos de hacerme daño o de dañar a mi bebé?
Pida ayuda de inmediato. Llame al *4141, la línea gratuita de prevención del suicidio, disponible las 24 horas, o acuda al servicio de urgencia más cercano. También puede llamar al SAMU 131. Estos pensamientos pueden ser parte de la depresión posparto y tienen tratamiento.