Adultos

Crisis de pánico y agorafobia en La Serena

Intervención para crisis de pánico y agorafobia: comprender el origen de los ataques, cortar el ciclo del miedo al miedo y recuperar la libertad de moverse sin temor.

¿Para quién es?

Está dirigido a personas adultas que sienten que esta situación está afectando su día a día: el trabajo, las relaciones, el descanso o el ánimo. También puede escribirnos un familiar que busca orientación para acompañar a alguien.

¿Cómo trabajamos?

  1. 1
    Primera consulta

    Conversamos sobre el motivo de consulta, su historia y lo que espera del proceso.

  2. 2
    Plan de trabajo

    El profesional propone objetivos y frecuencia de las sesiones, y si hace falta, otras evaluaciones.

  3. 3
    Sesiones de 60 minutos

    Presenciales en Aníbal Pinto 2533, San Joaquín, u online por videollamada.

  4. 4
    Trabajo en equipo

    Si el caso lo requiere, se coordina con otras especialidades del centro, como psiquiatría o neuropsicología.

Preguntas frecuentes

¿Qué es una crisis de pánico?

Es un episodio repentino de miedo intenso que llega a su punto máximo en pocos minutos, con síntomas como palpitaciones, falta de aire, mareo, temblor, sensación de irrealidad o miedo a morir o perder el control. Es muy angustiante, pero tiene tratamiento.

¿Qué es la agorafobia?

Es el miedo a estar en lugares o situaciones de los que sería difícil salir o recibir ayuda si aparece una crisis, como el transporte público, las multitudes o salir solo de casa. Con el tiempo puede llevar a evitar cada vez más lugares.

¿Cómo se trata?

Con psicoterapia que ayuda a comprender las crisis, a manejar los síntomas y a volver de forma gradual a las situaciones que se evitan. En algunos casos el psiquiatra puede complementar el tratamiento. Si es la primera vez que siente estos síntomas, es importante descartar también causas médicas.

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